Uppehåll med cirkelträningen på tisdagar.

Hej alla roddungdomar.

Cirkelträningen tar nu paus över jul-och nyårshelgen, för att sedan återupptas igen den 14 januari.

Men träna gärna istället på egen hand genom att t.ex. utföra armhävningar, knäböj, löpa en runda mm. Minst en halvtimme om dagen några ggr. i veckan.

Ha en bra och givande jul samt ( i god tid ) ett gott nytt år, som kommer att bjuda på många fina roddpass och tävling/tävlingar likt den gångna säsongen.

Hälsningar.

Mats

Kommentarer

Uppehåll med cirkelträningen på tisdagar.

20 dec, 15:54 0

Styrketräning gym.

7 dec, 17:29 0

Styrketräning på gym.

7 dec, 16:54 2

Ett meddelande från vår sponsor

31 okt, 20:03 0

Rodd sönd.den 27 okt. och 10 nov.

9 okt, 13:46 0

Roddträningen är inställd torsdag den 12/9.

9 sep, 15:29 0

Tidigare läggning av roddträningen

7 sep, 12:00 0

Ungdomsrodd i Åhus hamnbassäng

28 aug, 15:44 0

Filmsnuttar från träningen den 20/8.

21 aug, 12:04 1

Regattan Lilla Råda sjön, Mölndal.

12 aug, 19:17 0

Lilla Rådasjön regattan, Mölndal

11 aug, 14:08 6

Ändrade tider för årets roddskola

15 jun, 11:11 0

Tävling för ungdomarna.

27 maj, 09:21 1

Premiär för uterodd.

8 maj, 16:31 0

Vi har fått Sparbankens föreningsstöd!

9 feb, 11:28 1

Åhus Roddklubb

Uppehåll med cirkelträningen på tisdagar.

Kommentarer

Tidigare nyheter

Åhus Roddklubb

Dela nyhet

Uppehåll med cirkelträningen på tisdagar.

Kommentarer

Tidigare nyheter